Biff i wokgryta
Wokpanna nr. 0865T
4 port
Det här behövs:
2-3 skivor lövbiff, ca 500 g
2 msk olja
2 morötter
1/2 knippa salladslök
1 vitlök
1 gul paprika
2 dl bryt sockerärtor (sugar snap peas från Findus)
2 dl broccolibuketter
2 msk tomatpuré
2 tsk maizenamjöl
2 dl köttbuljong
1 tsk oregano
salt, peppar
Gör så här:
1. Skär köttet i bitar. Skiva morötter och dela salladslöken i bitar. Skiva
vitlöken. Skär paprikan i bitar.
2. Fräs köttet färdigt i en panna. Tillsätt samtliga grönsaker, och låt det
fräsa i ytterligare någon minut. Tillsätt tomatpuré och mjöl och rör om.
3. Häll över buljong. Smaksätt med oregano, salt och peppar. Låt allt bli varmt.
Servera med ris.
Kött
- Fakta om kött
- Min egen senap.
- Dancing Chicken BBQ
- Helgrillad oxfilé marinerad i whisky och chili.
- Köttfondue
- Baka Kolbullar
- Rotfruktsplättar med fläsk och kanellingon
- Fyllda kycklingpannkakor
- Kycklingwok
- Wokade nudlar med fläskfilé
- Italiensk kycklingpasta
- Parmavåffla
- Munkens grillspecial
- Biff i wokgryta
- Thailändsk kycklingwok
- Familjebiff till barnfamilj
- Pepparbiff
- Pestokyckling
- Välkryddade och mustiga grytor!
- Karibisk karré i currykokossås
- Skinkkalops
- Korvröra med mycket färg
- Färs- och parmesanbiffar med tomatsalsa
- Ullas latmansbiff med klyftpotatis i ugn
- Läckra pajer och prima piroger